April 25, 2018
Home Zdravlje Page 4

Zdravlje

Ko god je ikada držao dijetu zna koliko to ume da bude iscrpljujuće i da dugo traje. Zato vam sada nudimo prečicu, i to uz pomoć sedam laganih letnjih napitaka od sasvim prirodnih sastojaka. VOĆNI NAPICIFOTO: PROFIMEDIA Sok od šljive Šljive su odlične jer oslobađaju toksina, što podstiče gubitak kilograma, a sadrže i vitamin A, kalijum, magnezijum, gvožđe. Sto grama opranih šljiva stavite...
Luiz Frevin (38) iz Londona imala je velikih problema sa disanjem jer je bila previše gojazna. Međutim, lagala je samu sebe o višku kilograma, nije želela da prihvati istinu i neprestano je nosila odeću nekoliko brojeva manju. Onda je usledio dramatičan preokret, i to zbog jedne fotografije. LUIS KAŽE DA NIJE BILA SVESNA KOLIKO SE UGOJILAFOTO: LOUISEFREWIN1978 / INSTAGRAM Kako zapravo...
Blijedi ožiljci koji nastaju naglim povećanjem ili smanjenjem tjelesne težine, u toku trudnoće, naglog rasta ili hormonskih promjena. Ne samo što su fizički problem, mnogim ženama, a sve više i muškarcima predstavlja i psihički problem! Ovdje vam predstavljamo prirodan recept u kojeg se žene kunu da pomaže u otklanjanju strija. Potrebno je: – 250 g soli, – 250 g šećera, – 100 ml palminog ulja Način...
Za svaku promenu je potrebna motivacija, jaka volja, istrajnost i rezultat neće izostati Foto: Instagram/lose_like_lyss Godinu dana nakon što je srela svog muža Alisa Lask se vidno ugojila, zahvaljujući brzoj hrani i načinu života koji je vodila i odlučila je da promeni stvari. “Znate onaj osećaj kada šetate tržnim centrom i dođe vam da plačete od silnog nezadovoljstva svojim izgledom,” priseća se Alisa...
Ruke i dlanovi dio su tijela koji najviše koristimo, a kako bi se prilagodile svim radnjama za koje ih koristimo, držanje, rastezanje, dizanje, tipkanje, pisanje i druge, moraju stalno mijenjati svoj oblik. Preciznije, koža koja ih prekriva mora se prilagoditi kompleksnim položajima. "Pogledajte pažljivo dlan svoje ruke i vidjet ćete da je svaka linija na mjestu gdje se dlan savija" Tu...
ATKINSOVA DIJETA Dijeta koja je popularnost stekla 60-ti godina 20.stoljeća kada su bolesno gojazne osobe liječene u bolnicama. Izvorna dijeta je bila ograničena u izboru namirnica i kasnije je prilagođena uključivanjem voća i povrća. Ova dijeta predlaže visoku konzumaciju bjelančevina i masti te niski unos ugljikohidrata. Obećanje: nagli gubitak kilograma već u samom početku provođenja dijete Prednosti: kratkoročna istraživanja su pokazala određeni...
Ova tri napitka u kombinaciji sa fizičkom aktivnosti daju neverovatne rezultate, a evo kako da ih pijete! Foto: Profimedia Nijedan napitak neće magično istopiti kilograme ako ne kombinujete njegovo ispijanje sa zdravim stilom život, dakle pravilnom ishranom i telesnom aktivnošću. Ipak, neki napici mogu dodatno "podržati" vaše telo u željenom smeru.   Kafa Kafa se uobičajeno smatra dozom energije koju nam je priroda poklonila,...
Žakelin Kilikita, novinarka sajta Refinery29, odlučila je da proba ovaj popularni tretman i kako je objasnila to je najgora stvar koju je uradila za lepotu. „Kao neko ko piše o lepoti i tretmenima za lepotu ideja besprekornog  lica bez  malja bila mi je jako privlačna. Nakon tretmana dermaplaninga na klinici za negu kože po mom izboru,  moja temperamentna i flekama...
1. Ne odričite se svega što volite Svatko od nas se vremena na vrijeme zaželi neke nezdrave grickalice ili omiljene hrane s nogu. Ovakav poriv nikada ne bi smjeli u potpunosti potisnuti. Naime rigorozne dijete koje brane hranu koju volite i u kojoj uživate može dovesti do vrlo brzog odustajanja od zacrtanog cilja - gubitka kilograma. Ako u potpunosti izbacite hranu...
Voda je jedno od najdragocenijih prirodnih lekovitih sredstava. O njenoj važnosti govori činjenica da bez ove tečnosti možemo da preživimo dva do četiri dana, dok bismo bez hrane izdržali i nekoliko nedelja Foto-ilustracija: Profimedia Svi znaju da unošenje dovoljne količine tečnosti važno za zdravlje. Voda podmazuje zglobove, štiti kičmenu moždinu i ostala osetljiva tkiva i pomaže kod regulacije temperature tela. Sve ovo...

Most popular

Recent posts